|
Post by trichocarpa on Dec 6, 2007 22:25:06 GMT 7
foto saya & keluarga 2 tahun lalu : setelah berhenti ngerokok 1.5 tahun yg lalu, sekarang bobot saya udah nambah 12 kg. ;D Saat ini saya berada di seputar Banjarmasin karena sedang menunggu kelahiran anak saya yg ke 3.
|
|
|
Post by bonsay on Dec 6, 2007 22:36:43 GMT 7
wuiiih semoga keluarga dan juga anaknya yg ke 3 sehat selalu.... salut sama usaha berhenti merokoknya.... gak Banyak yg berhasil, salut pak!!
|
|
|
Post by trichocarpa on Dec 6, 2007 23:39:03 GMT 7
Makasih mas Bonsay, ternyata untuk berhenti merokok yg diperlukan cuma "kemauan dari diri sendiri" aja, tanpa perlu obat/terapi yg macam2 dan dukungan dari orang lain. Mulai hari itu saya langsung berhenti total, saat itu kondisi badan saya sedang sehat wal afiat. Satu bulan pertama terasa cukup berat, terutama kalau habis makan. Biasanya saya atasi dgn minum teh panas.
Sebelumnya saya bisa menghabiskan 3-4 bungkus rokok + beberapa gelas kopi sehari. Kalo bangun tidur biasanya terasa pusing/kepala berat, begitu ngerokok + kopi biasanya pusingnya hilang. Kalo kebanyakan ngerokok malah perut terasa mual, nafsu makan ga ada.
Sekarang rasa pusing, susah tidur, napas terasa sesak, udah lewat !!! Utk teman2 yg masih ngerokok, berhentilah dari sekarang !!!
Sorry OTT.
|
|
|
Post by bonsay on Dec 7, 2007 8:04:17 GMT 7
OOT yg penuh makna pak!! terima kasih
|
|
|
Post by syx on Dec 7, 2007 8:19:57 GMT 7
tapi jangan dibalik: cara menurunkan berat badan dengan merokok... salut buat Pak Tricho. foto terkini?
|
|
|
Post by handarius on Dec 7, 2007 9:08:08 GMT 7
Walah...justru ini berhenti merokok. Lha kalo saya dulu, memulai merokok koq susah banget ya...? Semua rokok saya coba,,,eh...koq semua pahit. Katanya ada yang manis, dingin, kayak menthol, dll. Tapi bagi mulut saya tetap pahiiiit. Makanya, sampe sekarang gak ngerokok,,,karena PAHIT...! Hehe....STOP SMOKING, karena PAHIT, pahit di mulut, pahit di kesehatan, pahit di lingkungan, pahit di keluarga, pahit di perilaku, pokoknya semuanya PAHIIITTT...!
|
|
|
Post by rajah on Dec 7, 2007 13:53:17 GMT 7
Pak Tricho rumah di Banjarmasin ya? Dekat dong dengan pak Suhud.
Masalah rokok dari dulu saya gak ngerokok tapi kalo kopi saya mania. Sehari bisa 4 gelas, apalagi kalo lagi ngurek-ngurek tanah mesti ada kopinya. Kadang2 gak sadar kopi udah kemasukan tanah...hahahaa!
|
|
|
Post by trichocarpa on Dec 7, 2007 15:06:33 GMT 7
Tepatnya di Banjarbaru, sekitar 35 km dari Banjarmasin.
Ada temen saya yg ga mau sama sekali berhenti merokok. katanya belajar merokok dulu susahnya minta ampun. Sembunyi-sembunyi, kalau ketahuan ortu di marahin + kena gebuk, apalagi kalau ketahuan guru. Belum lagi mikirin uang buat beli rokoknya. Sekarang setelah ga ada yg melarang dan bisa beli sendiri kenapa harus berhenti, katanya. ;D ;D
|
|
|
Post by kepikimut on Dec 7, 2007 19:09:10 GMT 7
bener pak tindakan anda... apalagi anda termasuk perokok berat...sehari bisa abis 3 pack..... kasian ama jantung, ama paru2...
saran aja buat yang lain: berhentilah merokok, sebelum rokok menghentikan hidup anda...hehehehehe
|
|
|
Post by ohmygoodness on Dec 7, 2007 21:32:49 GMT 7
Salut ama usaha pak tricho yang mao berhenti rokok. Terus terang saya benci banget ama asap rokok. Yang paleng dirugikan itu second hand smoker. Lebih berbahaya. Moga2 anak yang ketiga lahirnya cowok yah biar lengkap deh kebahagian pak tricho.
|
|
|
Post by Mona | Banzai on Dec 10, 2007 15:53:11 GMT 7
Oh iya betul tuh teman2, kebanyakan ngerokok udah pasti membahayakan kesehatan. Seperti teman saya udah 2 bulan ini terbaring dirumah sakit. Dia itu perokok berat, katanya sich ada infeksi di paru2nya... Ya begitulah.. Jadi ada baiknya yang sudah perokok berat mengurangi merokok apalagi buat bapak2 yang istrinya lagi hamil atau punya anak kecil Ya drpd saya dibilang OOT boleh dunkz pejeng foto diri Kenalin, saya Mona udah kenalan di topik perkenalan
|
|
|
Post by pakde on Dec 10, 2007 16:22:38 GMT 7
OOT lagi ... gimana nih, saya belom pengen berhenti merokok .... hahaha
|
|
|
Post by riyadhzuhd on Dec 10, 2007 16:44:45 GMT 7
Lha ya piye... Lha wong ngrokoke wis koyo sepur je... he..he..he.. Di rokok aja pakde... ha..ha..ha..
|
|
|
Post by ohmygoodness on Dec 10, 2007 17:21:56 GMT 7
@mona: mantap blue baleno nya...
|
|
|
Post by Mona | Banzai on Dec 10, 2007 17:52:33 GMT 7
@mona: mantap blue baleno nya... Thanks ya ;D Iya nich selain sayang dengan nepe2 saya juga ama baleno banzai ini
|
|